• CYCLE "S'ancrer avec LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE et la MÉDITATION"

​

Soyez acteur de votre santé ! Devenez autonome dans votre bien-être !

La Réflexologie plantaire est une médecine douce ancestrale qui prend ses origines dans diverses civilisations et fut ensuite théorisée par des scientifiques Américains au début du siècle dernier. 

Les bénéfices de la réflexologie sont nombreux, amélioration de la circulation sanguine, des fonctions vitales, diminution des tensions musculaires, prévention des maladies et douleurs, régulation du système nerveux, et bien d’autres bienfaits tant physique qu’émotionnels.

 

Notre équilibre global se joue entre le physique, l'énergétique, l'émotionnel, le tout maintenue en ordre par notre mental. Il est indispensable pour maintenir notre niveau d'énergie et émotionnel, de travailler sur notre mental. Ainsi la méditation et la réflexologie nous offre l'opportunité de travailler sur tout notre être de façon consciente. Ces deux disciplines sont un atout l'une pour l'autre car elles travaillent en complémentarité. 

Ce cycle vous permettra de connaitre les gestes de base en Réflexologie et ainsi soulager au quotidien les tensions et douleurs fonctionnelles par de l’automassage en Réflexologie plantaire. D'apprendre à vous ancrer pour mieux pratiquer, mieux vous connaitre et être à l'écoute de votre être profond. Et ainsi maintenir cet état au quotidien.  

RENCONTRES 

​

Pas de dates en 2024

​

Un atelier mensuel de 2h

Soit un cycle de 20h.

​

Possibilité d'ouvrir un autre groupe sur demande, à partir de 8 personnes. 

​

CONTENU
- Connaitre l’origine, les bienfaits, des techniques réflexologique
- Apprendre le toucher réflexologique
- Savoir identifier les principales zones réflexes sur le pied pour soulager le système nerveux, le système digestif, et le système respiratoire
- Savoir identifier les zones réflexes principales en énergétique chinoise
- Etre capable de retrouver et de stimuler de manière appropriée les zones perturbées afin d'obtenir un effet de soulagement. 
- Effectuer un protocole de 30 mn en automassage

- Comprendre et ressentir l'ancrage

- Les différentes formes de pratiques méditatives

LE MATÉRIEL A PRÉVOIR
- De quoi prendre des notes
- Un crayon de maquillage (pour écrire sous vos pieds !)
- Une petite serviette
- Du talc

LIEU DES RENCONTRES
Cabinet Ness Harmonie – Lieu-dit Les Fromalières – 49170 Saint Martin du Fouilloux

La participation à ce cycle de réflexologie implique votre engagement sur la totalité des ateliers.


Informations au 06.60.93.24.97 - Vanessa Berrué

Tarif : 35€ par rencontres soit  350€ pour le cycle complet

​

​